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天天吃青瓜+运动瘦身
根据你身体出现的速减体质,肥胖的速减临床情况下要进行减肥,首先在日常生活中要控制饮食的速减摄入量,通过增加体育锻炼调整功能的速减方法进行调整身体比如慢跑,游泳,速减爬山等运动。速减
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